Питательная точка зрения может помочь улучшить здоровье и благополучие сотрудников

Сотрудникам рекомендуется сосредоточиться на более здоровом образе жизни даже на работе, чтобы поддерживать здоровье и благополучие. Многие уже знают о важности инвестирования и применения стратегий охраны здоровья и безопасности на рабочем месте, в то время как, с другой стороны, некоторые доверяют жизни такой, какая она есть. Основной целью бизнеса является повышение производительности, и для этого очень важно здоровье работника. Проблемы со здоровьем статистически показали падение графика производительности, а сама Великобритания потеряла почти 77,5 миллиардов фунтов стерлингов в год. У нездоровых сотрудников производительность труда снижается на 66%. Статистика показывает, что сотрудники могут предпринять несколько эффективных шагов для улучшения своего самочувствия и средств к существованию. Несколько эффективных шагов, упомянутых ниже, могут помочь повысить производительность и вовлеченность.

Думай о еде

В Великобритании график показал, что сотрудники не следуют основному распорядку дня пять раз в день, а также не добавляют в свой рацион фрукты или овощи в надлежащих количествах. Установлено, что физическая активность снижает 1 из 4 женщин и 1 из 5 мужчин, что является огромным падением в соответствии с рекомендуемыми рекомендациями по физической активности для взрослых. Работодатели должны заполнить пробел между хорошей едой и физическими упражнениями.

Кейтеринг

Самым шокирующим является то, что половина рабочей силы в Великобритании никогда не покидала офис, чтобы пообедать, а их потребление еды и напитков ограничивается домашними делами. Сотрудники должны сосредоточиться на еде, питании и других закусках, которые выбираются в течение дня. Работодатели могут выбирать конкретных партнеров по кейтерингу для достижения той же цели. Компании стараются следовать универсальному подходу и обеспечивать всех сотрудников здоровыми закусками и питанием через торговые автоматы. У автоматов будет экран, на котором будет отображаться вся информация о выбранной еде. Любую доступную и здоровую пищу можно принимать в качестве энергетика во время утренних закусок или дневных тонизирующих напитков. Компании должны будут позаботиться о здоровом и полноценном питании работодателя.

Командная работа

Сотрудники должны вместе помочь внести изменения, и люди должны быть информированы о том, как вести более здоровый образ жизни. Семинары необходимо проводить с помощью лучших экспертов по питанию или шеф-поваров, чтобы сохранить здоровье и психическое здоровье всех сотрудников.

Измерение возврата

Внутренние групповые встречи, ежемесячные опросы, онлайн-форумы и личные обсуждения могут помочь измерить успех компании, а также отследить влияние изменений и оценить рентабельность инвестиций. Использование лучших бизнес-целей может помочь быстрее достичь целей, а также определить, нужны ли изменения. Производительность персонала, моральный дух и отсутствие на рабочем месте могут помочь понять влияние работы на здоровье и благополучие сотрудников, поскольку инвестиции и успех компании сдерживаются.

Короче говоря, по мнению диетологов, лучший способ справиться с рабочим давлением и стрессом — это начать следовать более здоровым методам и заставить компании уделять больше внимания питанию сотрудников за счет внутреннего питания для улучшения командной работы и прибыли компании.